立春がすぎて寒い日が続くなか、温かく感じられる日が
少しづつ増えてきました。「三寒四温」は3日間寒い日が続いた後、
4日間温かい日が続くことが、7日周期で繰りかえすことを
言うのだそうです。
今年は雪が全国的に降りとても寒い日が続いていましたが、
しだいに日中では暖かさを感じられる日がでてきて、
北陸地方や関東地方では「春一番」が吹いたそうです。
「春一番」が吹いた日は気温が上がりますが、翌日など
「寒の戻り」で寒くなることもあるそうです。
「寒の戻り」は体が慣れずにより寒く感じますが、体調を
崩さずにうまく乗り越えていきたいですね。
